Астрологический форум

Всем и всё об астрологии - вопросы, ответы и советы профессиональных астрологов
Текущее время: 21 сен 2017, 07:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Belly-yoga – йога для женщин
СообщениеДобавлено: 11 июл 2014, 09:44 
Не в сети
Модератор раздела
Модератор раздела

Зарегистрирован: 02 июл 2014, 09:09
Сообщений: 6
Страна проживания: Россия
Город: Санкт-Петербург
Belly-yoga – авторское направление йоги, разработанное специально для женщин. Belly в переводе означает «живот», «чрево», «утроба». Yoga –система единства, равновесия и контроля.
Belly-yoga – искусство сохранения здорового образа жизни, состоящее из особых упражнений для тела и ума. Данное направление соответствует запросам современной женщины оставаться здоровой, молодой и красивой долгие годы. Методика позволяет эффективно и безопасно работать с женщинами любого уровня физической подготовки, включая людей зрелого возраста, имеющих проблемы со здоровьем.
Отличительная особенность методики Belly-yoga – йога для женщин – это направленное воздействие специальных практик на поддержание равновесия гормональной системы женщины в разные периоды её жизни. Практика асан и праноям, преобразованная в танцевальные движения-связки и закрепленная осознанным дыханием, снимает стресс, восстанавливает позвоночник и суставы, выравнивает гормональные процессы и общее психофизическое состояние.
Методика Вelly-yoga включает в себя йогу и восточный танец, в том объёме, который позволяет достичь полноценного стиля жизни - здорового и комфортного пребывания здесь и сейчас. Йога, восточный танец и стиль жизни образуют единую систему взаимоотношений внешнего и внутреннего состояния, так как одно неразрывно связано с другим.
Йога налаживает связь между телом, духом и душой. Восстанавливает и укрепляет физическое и психическое здоровье, помогает плавно преодолеть гормональные перестройки организма. Восточный танец способствует контролю ума через воздействие на физическое тело. Танцевальные движения-связки выявляют эмоциональные напряжения, отражённые в теле, и выравнивают их заданной программой движения.
Видимые результаты занятия:
• тонкая талия
• правильная форма живота
• коррекция веса
• безупречная осанка
• изящная походка
• подвижные суставы, а, значит, и гибкое тело
• эмоциональная удовлетворённость (за счет ТДТ – танцевально двигательной терапии)
• ясность мысли
• усиление памяти
• спокойные гормональные периоды (комфортная их переносимость)
Уроки нацелены на раскрытие индивидуальных возможностей самовосстановления женщины, сохранение красоты тела, ясности ума и внутренней гармонии. %%%%

Занятия по методика Вelly-yoga, апробированы временем. Уже 10 лет я веду занятия в этом направлении. Женщины разных возрастов и интересов с удовольствием занимаются своим здоровьем и красотой на занятия. Основной лозунг занятий" Слушай своё тело и получай удовольствие!". ))))
Если у вас появился интерес, с удовольствием отвечу на вопросы и поделюсь практиками"внутреннего звучания". До встречи! $$$$


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB